其实偏光镜也属于太阳镜的一类，它和一般太阳镜都具有防紫外线和降低光的强度作用，而偏光镜具有一般太阳镜没有的功效，这个功效就是可以有效阻隔和过滤掉各种对眼睛有害的偏光。
简单辨别是否偏光镜片，只要将两片偏光镜片垂直叠放，如果不透光表明是真的偏光镜，反之为普通墨镜。其原理是因为偏光镜片的特殊设计只让平行的光通过镜片，所以当两片镜片垂直叠放时则光线大部分会被阻挡。
太阳镜能遮挡令人不舒服的强光，同时可以保护眼睛免受紫外线的伤害。所有这一切都归功于金属粉末过滤装置，它们能在光线射入时对其进行选择。有色眼镜能有选择地吸收组成太阳光线的部分波段，就是因为它借助了很细的金属粉末（铁、铜、镍等）。事实上，当光线照到镜片上时，基于所谓相消干涉过程，光线就被消减了。
紫外线会损伤角膜和视网膜，优质太阳镜能完全消除紫外线的照射。当眼睛接收到过多光线时，它会自然地收缩虹膜。一旦虹膜收缩到极限状态时，接着人们就需要眯眼。如果光线仍然过多时，例如雪反射出来的太阳光，将会对视网膜产生损伤。优质太阳镜能滤去多达97%的入眼光线以避免伤害。
