当前标签：正确跳绳姿势
-
![正确跳绳姿势]()
正确跳绳姿势
首先跳绳的时候要依靠手腕动，保证小臂在跳绳的时候圆滑的完成动作。跳绳的时候还要保持膝盖微曲，大臂要夹紧在身体的两侧，不要走过大的起伏。 
俗人网络科技
2023-04-04
0 307 0最新文章存档- 2024年11月(26)
- 2024年10月(26)
- 2024年9月(21)
- 2024年8月(19)
- 2024年7月(27)
- 2024年6月(89)
- 2024年5月(306)
- 2024年4月(286)
- 2024年3月(97)
- 2024年2月(268)
- 2024年1月(499)
- 2023年12月(338)
- 2023年11月(558)
- 2023年10月(306)
- 2023年9月(389)
- 2023年8月(666)
- 2023年7月(85)
- 2023年6月(171)
- 2023年5月(545)
- 2023年4月(2128)
- 2023年3月(4434)
- 2023年2月(189)
- 2023年1月(35)
- 2022年12月(46)
- 2022年11月(92)
- 2022年10月(314)
- 2022年9月(385)
- 2022年8月(275)
- 2022年7月(2)
- 1俗人物联独家19.9元 动态ip 50%返利
- 211日24日，星期日，在这里每天60秒读懂世界！
- 311日23日，星期六，在这里每天60秒读懂世界！
- 411日25日，星期一，在这里每天60秒读懂世界！
- 511日27日，星期三，在这里每天60秒读懂世界！
- 611日28日，星期四，在这里每天60秒读懂世界！
- 111日02日，星期六，在这里每天60秒读懂世界！
- 210日31日，星期四，在这里每天60秒读懂世界！
- 311日04日，星期一，在这里每天60秒读懂世界！
- 411日06日，星期三，在这里每天60秒读懂世界！
- 511日05日，星期二，在这里每天60秒读懂世界！
- 6腾讯云，阿里云，内卷价格站这次杀疯了相当白送
- 710日30日，星期三，在这里每天60秒读懂世界！
- 811日08日，星期五，在这里每天60秒读懂世界！
- 911日18日，星期一，在这里每天60秒读懂世界！
- 1011日07日，星期四，在这里每天60秒读懂世界！
- 1111日10日，星期日，在这里每天60秒读懂世界！
- 1211日09日，星期六，在这里每天60秒读懂世界！
