今天跟大家聊一下松弛感这个话题
今天跟大家聊一下松弛感这个话题。
什么是松弛感呢?我先给大家举个例子。
前两天看到一则视频,是几个老年人拍的,内容挺生动,大致是:
当一个老人想给另外一个老人送去一些饮料时,送饮料的老人问接收饮料的老人,饮料你是想喝常温的还是冰的?另外一个老人回答道,现在天这么热,谁喝常温的?
还有一个场景是,其中一个老人问另外一个老人,说你有没有看见我的假牙?另外一个老人回答道,难道你自己没长眼,自己不会找吗?
这些场景,属于典型的反问式说话方式。
反问式说话方式,会让接收对话的人,感觉到不舒服。长期处在反问式说话氛围中后,两人的关系会变得紧张,松弛感逐渐不在。
松弛感的本质,是承认世界的不完美,以及他人和自己的不完美,在小事上不挑毛病,与其指责对方,不如站在对方立场上关注对方感受,并且愿意敞开心扉,和他人积极沟通。
大家不要觉得松弛感不重要。
事实上,松弛感极其重要。因为人的一生,漫长、无聊且痛苦。年轻人可能不一定对此有很深的感受,不过当人活到中年时,应该会对此产生认同和感受。
绝大多数人的一生,平庸而无聊,如果有幸生活在和平年代的话。只有极其少数的人,才会有所成就。大多数人不会有什么显著成就,每天朝九晚六或者忙忙碌碌,日复一日,年复一年,就此度过一生。
在这个漫长、平庸、无聊的过程中,如果生活中没有松弛感,会让你这个平庸无聊的漫长人生,充满痛苦。
打败很多人的,不一定是大事,而可能是小事。
松弛感不是满足感。有些人把松弛感和满足感混在一起,或者把满足感当作是松弛感,不太准确。
松弛感是一种不予追究后的结果,满足感是一种索取后的结果。产生松弛感的前提是,彼此承认世界的不完美,不对小事过度追究责任。产生满足感的前提是,一方对另一方进行物质或情绪的付出,让另一方为此感到满足。
松弛感的营造,是双向的。满足感的营造,可能是双向的,也可能是单向的。
松弛感也不是躺平。
如果一个人躺在家里,啥事不干,那不叫松弛,那叫懒。
我在网上看到一句话,感觉描述的挺好,摘抄过来供大家参考:
一个家庭的松弛感,从允许 “犯错” 开始。
当然,此处的 “犯错”,指小错。比如,孩子走路太快不小心摔倒了,洗碗时不小心把碗摔了,开车时不小心错过路口,吃饭时不小心弄脏衣服…… 凡此等等。
最后,给年轻人一个小建议。
如果你还没有进入恋爱或者婚姻,且自己不是非常挑剔和苛刻的人,在选择伴侣时要远离性格比较挑剔的人。因为颜值终将老去,物质终将褪去,能够给你一生惬意的,是松弛感。
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